Pakkumised
Igaühe tee on erinev – sõltub sellest, kus sa hetkel oled ja mida sa vajad
BBTRS™ hingamistöö
Biodünaamiline hingamistöö ja trauma vabastamise süsteem (BBTRS™) – kehapõhine meetod, mis ühendab hingamise, liikumise ja kehatöö. Töötatakse läbi keha seitse vööndit, et vabastada kehasse salvestunud pingeid ja blokeeringuid. Iga seanss lähtub Sinu hetke vajadustest ehk individuaalselt Sulle loodud ja hoitud.
Tutvumiskõne
Tutvume üksteisega, selgitame välja vajadused, võimalused ning koostöö sobivuse. Hea kui tuled ettevalmistunult küsimustega.
- Sinu vajaduste ja võimaluste kaardistamine
- Koostöö sobivuse hindamine
- 45 minutit
- Koostöö jätkudes kõne hinna lahutan valitud teenuse hinnast
Biodünaamiline hingamistöö (BBTRS™)
Ühekordne kohtumine kestusega kuni 2,5h. Mõeldud konkreetsemat teemat hoidma ja liigutama, ilma pikemat protsessi alustamata.
- Konkreetse teemaga töö
- Kõige kasulikum kui teema üleval hetkes
- Võimalus muuta Pehmeks Avanemiseks
- Sobib hästi modaalsusega tutvumiseks
Pehme Avanemine
Kui soovid Pehmelt avada oma keha/teemasid ning alustada koostööd, siis see on just Sulle. Terviklik ja iseseisev teekond, mis annab päris kogemuse sellest, mida tähendab kehasse tagasi tulla.
Ülalt alla avame pea- ; suu ja kaelavöötme. Tegeleme eneseväljendusega ning lõpuks jõuame südame, torso ning armastuse kaitsemise mustriteni välja. Peast südamesse. Täisväärtuslik laskumine kehasse, emotsioonidesse, vabastusse ning elujõu avamisse.
- 4 seanssi
- Terviklik teekond
- Sobib konkreetse temaatikaga tegelemiseks
- Võimalus laskuda Sügavasse Rännakusse
Sügav Rännak
Tead juba palju enda kohta, aga miski jääb ikka samaks. Samad mustrid suhetes. Sama reaktsioon stressile. Tunned, et ei suuda päriselt kehaga terviklikku kontakti luua ning kohal olla.
Sügav Rännak on kümnest kohtumisest koosnev individuaalne protsess, kus liigume samm-sammult ning süsteemselt läbi keha: peast, hääle ja piirideni, südamest hingamiseni, kõhust vaagnani. Õpime ühenduma ja kuulama seda, mida su keha juba ammu räägib.
Sinu keha. Sinu elu. Sinu tempo. Sinu tee.
- 10 seanssi
- Süsteemne töö kõigi keha vöödega
- Sügav eneseuurimine
- Kodus lisa harjutused
Kaasteeline
Aasta jooksul 20 seanssi. Seansi pikkus avatud. Töö kõikide keha vöödega. Sama struktuur nagu Sügavas Rännakus, aga toetatud 2x rohkemate seanssidega. Võimalus hoida ja süveneda soovitud teemasse kauem. Võimalus toetada protsessi MER-kehatööga. Individuaalselt juhendatud aktiivsed meditatsioonid ja WhatsAppi tugi. Pidev töö neile, kes on valmis elama kohalolus.
- 20 seanssi aasta jooksul
- Võimalus hoida ja süveneda soovitud teemasse kauem
- Individuaalselt juhendatud meditatsioonid
- Pidev töö võimsatele muutustele
- WhatsApp tugi
MER-kehatöö
Müofastsiaalne energeetiline vabastus – sügav sidekoe töö emotsioonide vabastamiseks ja kehateadlikkuse suurendamiseks. MER töötab keha sidekoega, vabastades sinna salvestunud emotsioone ja pingeid.
MER-kehatöö
Müofastsiaalne energeetiline vabastus. Sügav sidekoe töö, emotsioonide vabastus ja kehateadlikkus. Ühekordne seanss on hea võimalus kogeda MER-kehatöö mõju ja tunda, kuidas su keha reageerib.
- Müofastsiaalne süvalõdvestus
- Emotsioonide vabastus kroonilistest hoidmisvöönditest
- Sügav sidekoe töö üle kogu keha
- Turvaline kohalolu ja kehatunnetuse süvenemine
3× MER-kehatöö
Soovitan valida 3× paketi. Regulaarne rütm võimaldab kehal sügavamalt avaneda ja protsessil süveneda.
- 3 seanssi
- Süvendatud töö kehas elavate teemadega
- Sügavam ja terviklikum tulemus
- Regulaarne rütm
Ei tea, milline pakkumine on Sulle?
Broneeri tutvumiskõne ja leiame parima sobiva lahenduse.
Broneeri kõne